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走ログ 20091015
まだ腹筋筋肉痛中。

*走行距離 3.5km
*走行時間 24:23
*平均速度 8.6km/h
*平均ペース 06'58" /km
*消費カロリー 204kcal

多分朝の気温15度くらい。
長袖Tと7分丈Sweatでランニング。
| けろちゃん | 23:02 | comments(0) | - |
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